Bidalketa doan 59€-tik aurrera
astrolibros.com Haurrentzako eta Gazteentzako Liburuak.
0
SHINRIN-YOKU, EL ARTE JAPONÉS DE LOS BAÑOS DE BOSQUE
edit
Bidali zure iruzkina
9788408186984
PVP: 5,95 €
BEZ barne
Shortlist
El ser humano siempre ha estado íntimamente ligado a los bosques, que le han procurado alimento, cobijo y serenidad espiritual. Vivir en laberintos de hormigón nos ha apartado de nuestro hábitat natural, desatando toda clase de trastornos del cuerpo y de la mente.
Tal como han demostrado las últimas investigaciones en Japón, el shinrin-yoku, los «baños de bosque», eleva el estado de ánimo y desactiva el estrés y la ansiedad, a la vez que promueve cambios muy positivos en todas las áreas de nuestra existencia.
Este libro inspirador, tan ameno como práctico, nos enseña cómo volver a los bosques puede salvar nuestra vida y devolvernos a la senda de la felicidad
Fitxa teknikoa
- ORRIALDEAK
- 192