DIARIO DE LAS EMOCIONES , PON COLOR A TUS EMOCIONES
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DIARIO DE LAS EMOCIONES , PON COLOR A TUS EMOCIONES

PVP: 16,95 €
Impuestos incluidos
9788449334344
ANNA LLENAS
EDICIONES PAIDÓS
Cantidad
EN REPOSICIÓN

Diario de las emociones.
99 recursos creativos para gestionar tus emociones.
¿Qué sientes en este momento? Diario creativo que te ayuda a conocerte.
Identificar lo que uno siente parece fácil pero realmente no lo es tanto. Se nos ha enseñado a pensar, a actuar, a decidir, pero... ¿y a sentir?
Este diario trata precisamente de eso. De que sientas tus emociones, las reconozcas y las expreses de una manera lúdica, práctica, divertida y creativa.
Mediante una serie de ejercicios artísticos podrás dar rienda suelta a tu creatividad, canalizar tus emociones negativas y fomentar tus emociones positivas, logrando así un aumento del bienestar y un mayor conocimiento de ti mismo. 
Tan solo necesitas tres cosas: Un lápiz o un bolígrafo, ganas de experimentar y pasártelo bien y de conocerte un poco más.

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DIARIO DE LAS EMOCIONES , PON COLOR A TUS EMOCIONES

Diario de las emociones.
99 recursos creativos para gestionar tus emociones.
¿Qué sientes en este momento? Diario creativo que te ayuda a conocerte.
Identificar lo que uno siente parece fácil pero realmente no lo es tanto. Se nos ha enseñado a pensar, a actuar, a decidir, pero... ¿y a sentir?
Este diario trata precisamente de eso. De que sientas tus emociones, las reconozcas y las expreses de una manera lúdica, práctica, divertida y creativa.
Mediante una serie de ejercicios artísticos podrás dar rienda suelta a tu creatividad, canalizar tus emociones negativas y fomentar tus emociones positivas, logrando así un aumento del bienestar y un mayor conocimiento de ti mismo. 
Tan solo necesitas tres cosas: Un lápiz o un bolígrafo, ganas de experimentar y pasártelo bien y de conocerte un poco más.

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